有沒有一種有效的充電方法？
來說說「有效的充電的方法」！倒也不是有什麼方法是無效的，而是思考著什麼才是因應自己而生的充電方法呢？充電，是小島中重要且必要的魔法之一。
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最近真是忙得不可開交呢！各種身份角色蠟燭多頭燒，即便是自己真心想做的事情，偶爾也會遇上情緒及永遠解不開的難題，這似乎是三十幾歲人容易經歷的情景（？）三十歲過後被時間的洪流逼著前進，慘綠青春的充電方法不一定管用，更精準地說，是想做卻做不到，需要更有效率的方法！升級前我們先來解構以往的經驗。
這才回想起小時候搬過很多次家，住最久的那棟建築物並不是很高的樓層，在一個相對寧靜的住宅區，房子座落巷子底端，周邊有許多田地與樹蔭，夜晚打開窗戶會呼吸到植物的氣味，能看見遠處的燈火與星光點點，涼涼的風在閉上眼睛後迎面而來。高中開始聽搖滾樂，無論是戴上耳機掉進自己的世界，抑或走入演出台下的人群中，音樂是一個氣泡，把自己緊緊包住，感受此刻的呼吸心跳；而某一天起，我開始注意到自己看建築展或設計雜誌時，很容易在模型空間中漫遊到了另一個平行宇宙，深深著迷。
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回到我的標題，就需先談到做一對一諮詢時，我最常使用的工具之一，是以阿德勒學派為基礎運用日常興趣探索的《尋嘗日》。非常喜歡其中帶著「適應」的意涵，與來訪者一起看見個人特質中的過與不及，更重要的是從生活興趣中探索出提示。不難想像作為「創作型＋內省型」並列高分的我，從小到大的充電方法：城市風景、搖滾樂、獨處、看空間設計。這是不是意味依循著自己的特質就可以找到有效充電的秘密？
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和同事一起出差的路上，聊到了此刻的我們，成為這個社會的中間階層、公司組織中的中階主管、家庭中的核心角色，慢慢能用更成熟的視角理解輕重緩急與優先排序、開始閱讀事情背後的關鍵價值，甚至與新夥伴們經(ㄧˇ)驗(ㄌㄠˇ)分(ㄇㄞˋ)享(ㄌㄠˇ)，接受相左的立場存在。大概是長大後才體悟起起伏伏是正常現象，與我特質截然不同的同事説，因應起起伏伏的充電方法是和家人一起到遙遠的國度旅行，若是我跟一群人一起旅行極高機率是反效果。這讓我想起日前轉傳的影片中，方序中老師更是直接說他壓力大就擼貓XD
最近我因應時間籌碼，找到最有效率的方法是：看日本建築師事務所或室內設計公司的一戶建導覽影片，對一個創作型＋內省型的建築人而言超級療癒！真的！