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給小島一些魔法

技術賦能 給小島一些魔法

從日劇《Anti Hero》看你的職涯錨定是什麼?

前言:此篇,是我想要透過日劇《Anti Hero反英雄》分享職涯錨定(Career Anchors)的概念。 !!!!!!!暴雷警語!!!!!!! 如果你是因為想要找2024年日劇心得文,請趕快左轉回頭是岸XD 這是一篇主要在介紹職涯錨定的文章,會有超級無敵多雷,但如果你是對於著名的組織心理學家Dr. Edgar H. Schein老師,所研究的生涯測評工具「職涯錨定」有興趣,甚至想要知道這份測評工具可以協助你什麼、指引你什麼?那麼,請務必看下去。 — 先來説說日劇《Anti Hero反英雄》的故事背景  ...

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技術賦能 給小島一些魔法

Heptabase是我的精神時光屋

這段時間有個讓我沈迷的魔法~來分享我近期的精神時光屋。 這篇文章會分成四個部分: 1. 因為計畫性偶發事件遇到了這個軟體2. 透視聰明人的大腦3. 知識解構的三步驟及我的開竅?4. 真正進入高效的工作心流 整體來說,想與你分享的是我突然找到精神時光屋的過程發生了什麼事!(連介紹精神時光屋都不小心掉進精神時光屋之中,寫了兩倍量的篇幅…請小心服用) — 《靈魂急轉彎》這部皮克斯電影想必許多人喜歡吧?有一幕,主角Joe在演奏音樂時進到了自己的小宇宙中,我們說,那個小宇宙就是所謂的「心流狀態」。談到心流狀態,Mihaly Csikszentmihalyi 在《心流》一書的開始就提到:  ...

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心理賦能 給小島一些魔法

有沒有一種有效的充電方法?

來說說「有效的充電的方法」!倒也不是有什麼方法是無效的,而是思考著什麼才是因應自己而生的充電方法呢?充電,是小島中重要且必要的魔法之一。 — 最近真是忙得不可開交呢!各種身份角色蠟燭多頭燒,即便是自己真心想做的事情,偶爾也會遇上情緒及永遠解不開的難題,這似乎是三十幾歲人容易經歷的情景(?)三十歲過後被時間的洪流逼著前進,慘綠青春的充電方法不一定管用,更精準地說,是想做卻做不到,需要更有效率的方法!升級前我們先來解構以往的經驗。  ...

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